A retirada da tireoide, conhecida como tireoidectomia, é um tratamento indicado para diversas condições, como câncer de tireoide, nódulos suspeitos, bócio volumoso e alguns casos de hipertireoidismo. Receber a notícia de que será necessário remover a glândula pode gerar muitas dúvidas, especialmente sobre como será a vida após a cirurgia.

A boa notícia é que, na maioria dos casos, as pessoas conseguem levar uma vida normal depois da tireoidectomia. Com o tratamento adequado, acompanhamento médico e uso correto da medicação quando necessário, é possível trabalhar, praticar atividades físicas, viajar, engravidar e manter uma excelente qualidade de vida.

Neste artigo, você entenderá o que realmente muda após a retirada da tireoide e quais cuidados são importantes para manter a saúde em longo prazo.

É Possível Viver Sem a Tireoide?

Sim. É totalmente possível viver sem a tireoide.

A principal função dessa glândula é produzir os hormônios tireoidianos, que regulam o metabolismo, a temperatura corporal, os batimentos cardíacos, o funcionamento intestinal e diversos outros processos do organismo.

Após a retirada completa da tireoide, essa função passa a ser substituída por um medicamento de uso diário, permitindo que o organismo continue funcionando normalmente.

O Papel da Levotiroxina

Depois da tireoidectomia total, o tratamento inclui o uso diário de Levotiroxina, um hormônio sintético que substitui aquele produzido naturalmente pela tireoide.

Quando utilizada corretamente, a levotiroxina:

• mantém o metabolismo equilibrado;
• ajuda a controlar os níveis hormonais;
• previne sintomas de hipotireoidismo;
• contribui para uma boa qualidade de vida.

Para obter o melhor efeito, geralmente recomenda-se tomar o medicamento em jejum, com água, aguardando o intervalo orientado pelo médico antes de se alimentar ou ingerir outros medicamentos.

Quais Mudanças Podem Acontecer?

Durante os primeiros meses após a cirurgia, o organismo passa por um período de adaptação.

Enquanto a dose ideal da Levotiroxina é ajustada, algumas pessoas podem apresentar sintomas como:

• cansaço;
• sonolência;
• alterações de peso;
• pele mais seca;
• sensação de frio;
• mudanças de humor.

Esses sintomas costumam melhorar após o ajuste do tratamento, feito com base em exames laboratoriais e avaliação clínica.

É Necessário Fazer Exames Regularmente?

Sim.

Após a cirurgia, o médico solicitará exames periódicos para verificar se a reposição hormonal está adequada.

Os exames costumam incluir a avaliação de hormônios relacionados à função tireoidiana e, quando indicado, outros testes específicos conforme a doença que motivou a cirurgia.

Nos pacientes tratados por Câncer de tireoide, o acompanhamento também pode envolver exames de imagem e marcadores laboratoriais para monitorar a evolução do tratamento.

Alimentação Após a Tireoidectomia

Na maioria dos casos, não existe uma dieta específica para quem retirou a tireoide.

As principais recomendações incluem:

• manter alimentação equilibrada;
• consumir frutas, verduras e legumes regularmente;
• ingerir proteínas de boa qualidade;
• manter hidratação adequada;
• evitar dietas extremamente restritivas sem orientação profissional.

Alguns alimentos ou suplementos podem interferir na absorção da levotiroxina. Por isso, é importante seguir as orientações do médico ou nutricionista quanto ao horário de uso do medicamento.

Posso Praticar Exercícios Físicos?

Sim.

Após a recuperação da cirurgia e a liberação médica, a prática de atividade física é altamente recomendada.

Os benefícios incluem:

• melhora do condicionamento físico;
• controle do peso corporal;
• fortalecimento muscular;
• redução do estresse;
• melhora da saúde cardiovascular.

O retorno aos exercícios deve ocorrer de forma gradual, respeitando o período de recuperação pós-operatória.

Gravidez Após a Retirada da Tireoide

Mulheres que passaram por tireoidectomia podem engravidar normalmente.

Durante a gestação, porém, é fundamental manter acompanhamento médico, pois a necessidade de Levotiroxina pode aumentar.

O controle adequado dos níveis hormonais é importante para a saúde da mãe e para o desenvolvimento do bebê.

Como Fica a Qualidade de Vida?

Quando a reposição hormonal está adequada, a maioria das pessoas leva uma vida completamente normal.

É possível:

• trabalhar;
• estudar;
• viajar;
• praticar esportes;
• manter uma rotina ativa;
• realizar planos pessoais e profissionais.

O uso contínuo da medicação torna-se parte da rotina, assim como ocorre em outras condições crônicas controladas.

Cuidados a Longo Prazo

Algumas recomendações ajudam a manter a saúde após a cirurgia:

• tomar a medicação diariamente conforme prescrição;
• não interromper o tratamento por conta própria;
• realizar consultas de acompanhamento;
• fazer exames periódicos;
• informar outros profissionais de saúde sobre a tireoidectomia;
• manter hábitos de vida saudáveis.

Esses cuidados favorecem o controle hormonal e reduzem o risco de complicações.

Mitos Sobre Viver Sem Tireoide

“Quem retira a tireoide sempre engorda.”

Não necessariamente. O ganho de peso pode ocorrer se os níveis hormonais não estiverem adequadamente controlados, mas a reposição correta tende a manter o metabolismo próximo do normal.

“A pessoa ficará cansada para sempre.”

Falso. O cansaço pode ocorrer no período inicial de adaptação ou quando a dose da medicação precisa ser ajustada.

“Não será mais possível praticar esportes.”

Falso. Após a recuperação e com acompanhamento médico, a maioria dos pacientes pode realizar atividades físicas normalmente.

“Será necessário mudar completamente a alimentação.”

Em geral, não. Uma alimentação equilibrada costuma ser suficiente, salvo orientações específicas para cada paciente.

Perguntas Frequentes

É possível viver normalmente sem a tireoide?

Sim. Com a reposição adequada dos hormônios tireoidianos e acompanhamento médico regular, a maioria das pessoas leva uma vida normal.

Vou precisar tomar remédio para o resto da vida?

Após a tireoidectomia total, normalmente é necessário utilizar Levotiroxina diariamente para substituir os hormônios produzidos pela tireoide.

Posso trabalhar normalmente?

Sim. Após a recuperação da cirurgia e com os hormônios controlados, geralmente não há limitações para as atividades profissionais.

Quem retirou a tireoide pode fazer exercícios?

Sim. Depois da liberação médica, a prática de exercícios é recomendada e traz diversos benefícios para a saúde.

Mantenha-se saudável e seguro. Para qualquer problema, consulte o Dr. Aglailton Menezes